"Gesund durch's Leben" – Messe in Hannover    ...und ich bin dabei   19 & 20. September | Hannover, Alte Druckerei' Viele Menschen leben...

Was mein Garten mich über Gesundheit lehrt   Vor neun Jahren bekam ich den Impuls, einen Garten zu pachten. Zunächst gefiel mir daran vor allem...

Wer unter innerer Unruhe, Konzentrationsproblemen oder Erschöpfung leidet, sucht die Ursache oft dort, wo die Beschwerden sichtbar werden. Im Stress...

Haferflocken gelten oft als Dickmacher – dabei können sie gerade bei Darmproblemen und Stress eine stabilisierende Rolle spielen. Entscheidend ist hier nicht das Lebensmittel selbst, sondern wie du es auswählst, kombinierst und zubereitest.

Nicht einfach ein Entspannungskurs – und mehr als nur mal abschalten: Du bekommst alltagstaugliche Impulse für mehr innere Balance. Es geht um Selbstwahrnehmung und bewusste Steuerung – für alle, die nicht nur zur Ruhe kommen, sondern wirklich etwas verändern möchten.

Heuschnupfen ganzheitlich behandeln

Wasserkefir ist ein natürlich fermentiertes Getränk, das deine Darmflora stärkt und dein Immunsystem unterstützt. Erfahre, wie du ihn einfach selbst herstellst.

Webinar „Lebenselixier Wasser“ – 18.09.2025, 20:00 Uhr (online) In diesem Live-Webinar geht es um die Bedeutung von lebendigem Wasser für unsere...

Interaktiver Abend mit Ilona Radtke & Alexander Pluquett: HRV, Stress verstehen, richtig atmen & trinken. 08.09.2025, Mein Theater Hannover, 19:00 Uhr.