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GESUNDHEIT & PRÄVENTION

Rundum Darmgesund

Was hat Stress mit Ernährung zu tun? …alles

Rundum darmgesund

Darmbeschwerden jedweder Art – Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien …

 

Reizdarm u. ä. Darmbeschwerden jedweder Art – Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, Reizdarm u. ä. – verbreiten sich immer weiter. Bei vielen Betroffenen stellen sich im Verlauf häufig noch andere gesundheitliche Störungen ein, wo der Zusammenhang zur Darmfunktion nicht immer direkt ersichtlich scheint.
Eine wirklich zufriedenstellende Behandlung erfolgt jedoch selten.

Vor vielen Jahren war ich selbst betroffen …

und auch ich war auf der Suche nach einer Lösung für mein – seinerzeit recht komplexes – Problem und nach Unterstützung dabei. Es hat viel Zeit, Aus- und Weiterbildungen gebraucht, bis ich ein
konkretes Bild von den Zusammenhängen bzgl. meiner Beschwerden hatte. Das führte dazu, dass ich mich später im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin insbesondere zu diesem Thema immer weiter fortbildete. Die Darmgesundheit gehört seither und auch weiterhin bis heute zu meinen Schwerpunkten im Gesundheitscoaching.

Um Sie grundlegend wie nachhaltig unterstützen zu können, habe ich ein ganzheitliches

Coaching-Konzept für Sie entwickelt.

Hier fließt über viele Jahre erworbenes Wissen zur Darmgesundheit
fließt über viele Jahre erworbenes Wissen zur Darmgesundheit und
entsprechender Ernährung ein, welches sich fortwährend entsprechend der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse erweitert.

Auch in der so wichtigen Ausrichtung des eigenen Mindsets und der Persönlichkeitsentwicklung profitieren Sie in diesem Kontext von meinem umfänglichen Erfahrungsschatz aus langjähriger 1:1 Beratung und diversen Weiterbildungen dazu.

Da Darmfunktionsstörungen viele Ursachen haben können,

ist auch in mehreren Bereichen anzusetzen. Die Ernährung spielt hier natürlich eine elementare Rolle.

Eine vermeintlich gesunde Ernährung ist nicht per se darmgesund. Wenn jemand bestimmte – an sich gesunde – Lebensmittel nicht verträgt, so sind diese für die betroffene Person eben nicht gesund.

Aber auch die Lebensführung insgesamt hat einen bedeutenden Einfluss auf die Darmgesundheit.

Hier ist vor allem die chronische Stressbelastung zu nennen, denn Stress beeinträchtigt unter anderem auch die Darmfunktion sehr.

Mein Coaching-Konzept berücksichtigt alle Aspekte, die für eine gute Darmgesundheit

relevant sind:

 Eine sehr detaillierte, wie umfassende Analyse der IST-Situation
• Ein gut strukturierter und systematischer Ablauf
• Vermittlung des themenorientierten Hintergrundwissens zum besseren Verständnis
• Mentale Unterstützung zur Umsetzung
• Praktikabilität im Alltag

Sowie

Meine kontinuierliche vertrauensvolle, wie empathische Begleitung und Unterstützung mit niederschwelliger Erreichbarkeit und zeitnaher Rückmeldung.
Ich lege hierbei besonders viel Wert darauf, Sie dort abzuholen, wo Sie gerade stehen und das Coaching individuell
anzupassen. Die Neuausrichtung soll gezielt und effizient, aber auch in Leichtigkeit erfolgen können.

Sie werden während des gesamten Zeitraumes auf Ihrem Weg in ein neues gesünderes Leben
begleitet und unterstützt.

 

Für wen ist dieses Coaching genau das richtige?

…für Sie

 wenn Sie grundsätzlich ein großes Interesse an dem Erhalt der eigenen Gesundheit haben und präventiv mehr tun                           möchten, als bisher

wenn Sie sich bei vielleicht dennoch bereits aufgetretenen gesundheitlichen Herausforderungen oder Risiken eine                           durchgehende  Unterstützung mit ganzheitlichem Ansatz                         wünschen oder benötigen.

wenn Sie entschlossen sind, Ihrer Gesundheit eine höhere Priorität zu geben.

wenn Sie offen und bereit für eine nachhaltige Veränderung sind.

wenn Sie nicht die schnelle (vermeintliche) Lösung, sondern eine wirklich holistische, kausale sowie nachhaltige                   Lösung wünschen. 

wenn Sie sich Ihrer Selbstwirksamkeit auch im gesundheitlichen Sinne bewusst werden wollen.

Vielleicht warten Sie noch auf den richtigen Zeitpunkt, um in die Veränderung zu gehen? …nach den Feiertagen, nach diesem oder jenem Event, wenn sie etwas mehr Ruhe im Alltag haben? 

Ich verrate Ihnen etwas…es wird nie so sein, weil es immer etwas gibt, weshalb es augenscheinlich gerade nicht geht.

 

Waldpfad für ein stressfreies Leben in Hannover und Umgebung

'Du bist was du isst'

… erfahren Sie, 

 wie Sie selbst Ihre (Darm-)Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf ein anderes Level bringen können.

Der richtige Zeitpunkt ist immer JETZT!