Ilona Radtke

Gesundheitscoach mit Herz und Seele

Das Thema Gesundheit begleitet mich schon seit vielen Jahren. Durch eine eigene recht komplexe Erkrankung im Jahr 2005 nach einem schweren Burnout im Jahr 2000 kam ich dazu, in den folgenden Jahren eine Ausbildung als Heilpraktikerin zu machen.
Seit Januar 2015 arbeitete ich – nach bestandener amtsärztlicher Überprüfung im Januar 2012 – bis Februar 2022 mit den Schwerpunkten Darmgesundheit, Stressmanagement und Schmerztherapie in eigener Praxis.
Während dieser Zeit bildete ich mich fortlaufend weiter, u. a. als Entspannungspädagogin, Ernährungscoach, Darmtherapeutin, NLP-Practitioner.
Dies qualifizierte mich zusätzlich für die Durchführung von Kursen (Entspannung, Darmgesundheit, Kochen usw.) Seminaren, Fachvorträgen und -fortbildungen bei Bildungsträgern und an Heilpraktiker-Schulen und im MFZ-Hannover.

Da mir die Gesundheitsprävention ganz besonders am Herzen liegt, war ich ab Januar 2018 darüber hinaus für eine Firma für Arbeitsmedizin und Arbeitssicherheit tätig, um auch in Betrieben noch mehr Menschen für eine gute Gesundheit begeistern zu können.
Durch diese Tätigkeit bekam ich weitere Einblicke in verschiedenste Branchen und ihre damit verbundenen gesundheitlichen Herausforderungen. Um die Gesundheitsförderung in Betrieben besser systematisch aufbauen/entwickeln zu können, erweiterte ich meine Expertise Gesundheit mit Weiterbildungen in der Burnout-Beratung, dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement und als Suchtbeauftragte.

Im Weiteren entschied ich mich im Laufe von 2023, mich weniger behandelnden Tätigkeiten zu widmen. Stattdessen ist es immer mehr mein Anliegen, Impulse zu setzen und Menschen auf ihrem Weg in ihre eigene gesundheitliche Kompetenz zu unterstützen und zu begleiten… in Betrieben und privat. Auch hier liegen meine Schwerpunkte explizit im Bereich des Stressmanagements, der Burnoutprävention, sowie der (darm-)gesunden Ernährung.
Insbesondere auch im beruflichen Kontext spielt eine gute Gesundheit und eine hohe Vitalität eine elementare Rolle. Gleichzeitig wird es immer schwieriger, eine Balance zwischen einer erfüllten beruflichen Tätigkeit und einem entspannten Privatleben herzustellen…und dies in Leichtigkeit.
Von all meinen gemachten Erfahrungen, meiner Expertise Gesundheit, möchte ich nun auch Sie und/oder Ihre Beschäftigten mit meinen Dienstleistungen zielgerichtet und effizient profitieren lassen. 

Dabei ist mir der holistische Ansatz besonders wichtig, denn: